法國吐司（多工軟Q版）
Joanna Yu雖然是多工了些，還得前一晚開始準備，但是成品的軟Q真的不輸飯店早餐！
食材：鮮奶厚片土司、雞蛋（70克）、鮮奶、橙酒（或其他香料）、鹽、蜂蜜、奶油、橄欖油
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洋蔥豆腐蛋花湯
Joanna Yu感冒沒有食慾時的好朋友(^○^)
食材：洋蔥、雞蛋豆腐、蔥花、雞蛋、鹽、胡椒、米酒、太白粉
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莓果紅藜歐式鄉村麵包（無油無糖）
Joanna Yu食材：高筋麵粉、紅藜、乾酵母、鹽、水、原味無糖優格、三色莓果乾
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蜂蜜雲朵雞蛋糕
Joanna Yu蜂蜜清香口感微Q的雞蛋糕 無油低糖的健康小點心 搭配一杯烏龍茶 哈哈！慵懶午後的好朋友^^
食材：中筋麵粉、無糖優酪乳、蛋黃、蜂蜜、蛋白
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紅藜飯
Joanna Yu紅藜飯有著牧草的清香，三色（紅白黑）mini的點綴在白米間，像一粒粒的寶石～ 來個營養健康，養生漂亮的一餐吧^^
食材：白米、三色紅藜、水
