Gourlab微波盒做菜帶便當
賴美美雞翅微波好吃不柴
食材：雞翅、木耳，香菇，高麗菜，紅蘿蔔
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Gourlab微波爐盒煮蛤蜊金針菇
賴美美快速，好吃
食材：蛤蜊、金針菇、蒜末
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Gourlab微波爐盒煮親子丼飯
賴美美雞肉柔軟，很好吃 無油煙這樣煮親子丼飯
食材：小雞腿肉、洋蔥、醬油，味淋
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微波爐盒做菜帶便當
賴美美無油，無油煙煮一餐
食材：鯛魚片、洋蔥、蔭瓜
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微波爐盒無油煙帶便當
賴美美無油煙做便當，方便，省時，又好吃
食材：雞腿1、雞蛋、花椰菜
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菱角排骨蘿蔔湯
賴美美食材：菱角、紅蘿蔔、白蘿蔔、排骨
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Gourlab微波爐盒做菜 帶便當
賴美美食材：雞腿肉、花椰菜、雞蛋
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飛利浦 萬用鍋 帶便當
賴美美萬用鍋烤雞腿，帶便當快速方便
食材：雞腿排、花椰菜
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Gourlab微波爐盒 微波爐 帶便當
賴美美食材：雞柳條、雞蛋、高麗菜
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飛利浦萬用鍋 煎鮭魚
賴美美食材：鮭魚
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飛利浦萬用鍋 便當菜
賴美美飛利浦萬用鍋醬烤雞腿排
食材：無骨雞腿排、花枝丸、青江菜
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蔬食飯糰便當
賴美美食材：地瓜、玉米、雞蛋
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一爐三菜-鯛魚燴豆腐、清蒸蝦、金針菇豆腐
賴美美蒸氣烘烤爐NU-SC100深深切入我的心坎裡，煮飯不用像黃臉婆，不用煮完一餐洗很多鍋具啦一機多用，操作方便易懂，烹調過程簡單，不用...
食材：鯛魚片、草蝦、中華豆腐、豆芽菜、米酒、金針菇、中華豆腐、蔥花、鹽巴、米酒、蔥花、醬油、XO醬、魚露、魚露
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蒸氣烘烤爐NU-SC100清蒸空心菜
賴美美職業婦女每天都像戰鬥陀螺，不停轉啊轉！光炒青菜就好累 最近版媽發現蒸氣烘烤爐很好用 有一道料理超簡單的就是「蒸空心菜」 1在附近超...
食材：空心菜、油蔥酥、鹽巴
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便當菜 輕食
賴美美夏天的輕食
食材：地瓜,韭菜、四季豆,玉米筍、白飯,海苔粉
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三角飯糰
賴美美白飯.豆干炒肉末 花椰菜.玉米
食材：白飯.豆干炒肉末、花椰菜.玉米
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便當菜
賴美美一個人便當很好做..
食材：花椰菜.玉米筍、雞胸肉
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便當菜
賴美美炒肉末菜脯，炒玉米粒
食材：肉末，香菇，菜脯、玉米粒
