沙茶皮蛋豆腐煲
旅外懶人生存記室友讚不絕口 台味滿點 搶食率百分百的下飯好幫手
食材：沙茶、蠔油、好吃豆腐（硬一點）、皮蛋、豆瓣醬（辣椒醬、茄子、醬油、水、蔥花
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青菜肉片湯
旅外懶人生存記顧名思義！ 減肥撿脂減重好幫手，連吃一週瘦兩磅 口味清淡爽口，食譜清單中的最愛❤️ 自己吃自己日開始覺得下廚就是煮熟立志封城結束後...
食材：青菜、肉片、蛤蠣/海鮮
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網紅奶油焦糖吐司
旅外懶人生存記這個大失敗，請自學，自尋出路！ 但找不到原因，我求解！
食材：吐司、奶油、黑糖（顏色美）、白糖（愛多甜加多少）
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炸五百天婦羅
旅外懶人生存記以前在台灣宵夜聚會常買附近炸五百（給五百塊老闆炸物隨便配） 這個87分像有讚給過歡迎收藏 *喔對了食譜沒有蘿蔔泥所以創意發揮（加減使用）
食材：檸檬片、百葉豆腐、青椒/黃椒/紅椒、酥炸粉、蝦子、地瓜、雞塊、茄子、地瓜粉、蘋果泥（取代蘿蔔泥）、蘆筍、蔥花、醃雞肉（鹹酥雞）、柚子胡椒（製造清香嗆辣）、披薩塊（冷凍食品）、醬油（有點鹹）、煲仔飯醬油（有點甜）
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番茄亂燉牛肉麵
旅外懶人生存記酸爽香辣（自己加辣）入口即化！ 推薦給買了牛排肉但突然想吃牛肉麵的你
食材：牛排肉塊、小番茄（牛番茄比較不酸、蒜頭、薑、蔥段、蠔油、胡椒粒、鹽
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讚讚滋補白菜滷
旅外懶人生存記輕鬆簡單就地取材零技巧營養滿分加麻油煎蛋好香可以
食材：雞蛋、白菜、肉骨湯（高湯）、麻油、洋蔥、木耳、蠔油、金針菇、鹽、蛤蠣肉
