山蘇蝦仁 黃雅雅

食材:蒜頭(切末)、山蘇、蝦仁、鹽

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豬油炒米粉^O^ 黃雅雅

食材:豬油、米粉、高麗菜、紅蘿蔔、肉絲、醬油(量米杯)、熱水、油蔥酥、乾香菇、水

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鹽烤泰國蝦(平底鍋料理) 黃雅雅

食材:泰國蝦(其他蝦也可喔!)、鹽

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黑白配(薑絲.黑木耳.筊白筍) 黃雅雅

食材:薑絲(可多加看個人口味)、黑木耳、筊白筍、鹽、味素

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玉米排骨湯 黃雅雅

食材:排骨、玉米、鹽

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蒜香白花椰菜 黃雅雅

食材:白花椰菜、蒜頭、鹽

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煎花枝丸 黃雅雅

食材:花枝丸、胡椒鹽

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烤鮭魚 黃雅雅

食材:鮭魚、鹽

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炒高麗菜苗 黃雅雅

食材:高麗菜苗、蒜頭、鹽

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快炒牛肉 黃雅雅

食材:牛肉

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