飛利浦智慧萬用電子鍋試用之最後一發...用飛利浦智慧萬用電子鍋來燉煮養生菇菇咖哩牛肉
煮咖哩不一定只能加馬鈴薯/紅蘿蔔,運用小朋友對咖哩的喜愛,加入小朋友平常不愛的菇類,也能讓小朋友把飯吃光光
材料準備在這
牛肋條 600g
洋蔥 1.5顆
金針菇 一包
鴻喜菇 2包
咖哩塊(甘口) 2大塊
咖哩塊(辛口) 2小塊
水 1000cc
動物鮮奶油 適量

煮一鍋水,待水滾後關火

放入切塊的牛肋條,攪動一下,血水就都會浮出了

把水倒掉,洗乾淨備用

鴻喜菇撕開
金針菇對切撕開
洋蔥切碎

將飛利浦智慧萬用電子鍋切到烤雞模式

倒入牛肋條翻炒

待牛肋條呈現焦香色,盛起備用

接著利用牛肋條逼出的油脂翻炒洋蔥

待洋蔥炒軟,就可倒入牛肋條,稍稍翻炒一下

加入兩種菇類

一樣拌炒均勻

倒入淹過食材的水,大約1000cc

蓋上蓋子,將模式調到密封烹調/牛羊肉,我不想要肉太爛,所以減少了2格壓力值

在燉煮的時候,就來處理咖哩塊
我用了兩款不同牌子/不同口味的咖哩塊

直接將咖哩塊切成細塊,這樣才好溶解

整個燉煮時間約一小時13分鐘

待飛利浦智慧萬用電子鍋壓力解除,開蓋後,就可以看到牛肋條已經被燉的軟爛

倒入咖哩塊拌勻

按下"再加熱"按鍵,讓菇菇咖哩牛肉再沸騰一次,就可上桌了!!

如封面圖所示,要給小朋友吃,當然要再變化一下
將蛋打散,加入一咪咪開水,待蛋液呈現半熟不流動狀態,就可將蛋蓋到飯上
旁邊淋上菇菇咖哩牛肉,點綴一點青菜,一點洋香菜粉,就可媲美外面店家賣的了!!!
如小朋友還是覺得菇菇咖哩牛肉太辣,可以在咖哩淋上一湯匙的鮮奶油,邊吃邊攪拌,就可以中和咖哩的辣味,增添一點點奶香!!!