涼拌小卷
黑麻麻在炎熱的夏季，來上一盤清爽又Q彈的小卷，讓人身心都滿足啊！
食材：小卷、和風洋蔥醬、白芝麻、鹽
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煎全熟蛋
黑麻麻想吃像荷包蛋的全熟蛋，卻總是變炒蛋或是要壓破蛋黃煎嗎？歡迎來試試看此方法，學到一些小撇步就能成功囉！
食材：雞蛋、油、鹽
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芒果奶昔
黑麻麻芒果盛產的夏季裡，最適合來一杯簡單又美味的芒果奶昔，甜進心坎裡！
食材：芒果、牛奶、香草冰淇淋、冰塊
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奶油白醬義大利麵
黑麻麻健康美味的奶油白醬在家自己做！
食材：義大利麵、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、花椰菜、梅花肉、好仕奶油白醬塊、奶油、牛奶、水、醬油、迷迭香、黑胡椒、鹽巴
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涼拌胡麻秋葵
黑麻麻夏季清爽涼拌小菜，簡單又美味！
食材：秋葵、胡麻醬
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中式壽喜燒
黑麻麻每次去火鍋店吃壽喜燒，但總是覺得太鹹!? 那就一起動手做中式口味的壽喜燒吧！
食材：洋蔥、青蔥、醬油、米酒、高麗菜、糖、豬肉片、板豆腐、高湯、雞蛋、火鍋料
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西洋芹炒彩椒
黑麻麻清爽無負擔又美味的蔬菜料理，適合新手料理！
食材：西洋芹、黃椒、紅椒、香菇(可加可不加)、玫瑰鹽、黑胡椒、油
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破布子蒸鯧魚〈電鍋料理〉
黑麻麻簡單又美味的破布子蒸魚，很適合新手料理唷！
食材：金鯧魚、薑、米酒、醬油、破布子
