焗烤梅子薯泥

umedoctor梅子大夫

美味的點心或正餐

食材:紫蘇梅醬、梅乃滋、鮮奶、馬鈴薯、紅蘿蔔、海鮮,培根,玉米,杏枹菇、乳酪絲

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紫蘇梅沙拉

umedoctor梅子大夫

比千島醬更可口的沙拉醬

食材:紫蘇梅醬、梅乃滋、鮮奶、美生菜、紅蘿蔔紅蘿蔔小黃瓜、馬鈴薯

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梅鹽小卷握壽司

umedoctor梅子大夫

簡單,無油的握壽司適合炎炎夏日進食 配上梅風味的梅鹽更開胃

食材:壽司飯、糯米醋、小卷、梅鹽

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梅子薯泥沙拉堡

umedoctor梅子大夫

中式的大腸包小腸 可多重組合, 可素可葷 營養均衡 美味可口

食材:紫蘇梅醬、美乃滋、馬鈴薯、紅蘿蔔、蛋、生菜、蕃茄

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金桔檸檬綠

umedoctor梅子大夫

夏季炎熱, 飲料除了解渴外 多喝飲料可以補充因排汗留失的電解質 飲料的健康成份也可幫助身體運作 保持健康, 但外售飲料皆是加工...

食材:糖漬梅、綠茶、檸檬半顆、金桔5顆、蜂蜜、細白沙糖、冰塊

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翡翠梅子綠

umedoctor梅子大夫

夏季炎熱, 飲料除了解渴外 多喝飲料可以補充因排汗留失的電解質 飲料的健康成份也可幫助身體運作 保持健康, 但外售飲料皆是加工...

食材:糖漬梅、綠茶、檸檬一顆、蜂蜜、細白沙糖、冰塊

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黃金梅子綠

umedoctor梅子大夫

夏季炎熱, 飲料除了解渴外 多喝飲料可以補充因排汗留失的電解質 飲料的健康成份也可幫助身體運作 保持健康, 但外售飲料皆是加工...

食材:糖漬梅、綠茶、香吉士橙一顆、蜂蜜、細白沙糖、冰塊

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紫蘇梅沙拉

umedoctor梅子大夫

夏天炎熱沒食慾 清爽的紫蘇梅沙拉 可兼顧營養及美味

食材:紫蘇梅醬、美乃滋、馬鈴薯、紅蘿蔔、美生菜、小黃瓜半

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