翡翠梅子綠

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夏季炎熱, 飲料除了解渴外
多喝飲料可以補充因排汗留失的電解質
飲料的健康成份也可幫助身體運作
保持健康, 但外售飲料皆是加工產品調製
除了過多添加物, 化學品外, 有時還含有毒物品
建議還是自己調製為佳. 平均只要1/4的費用

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

糖漬梅 2顆
綠茶 400cc
檸檬一顆 40cc
蜂蜜 2湯匙
細白沙糖 2湯匙
冰塊 酌量
  • 1 準備食材~
  • 2 將 冰塊 糖 綠茶 檸檬汁與蜂蜜一起用果汁機攪拌
  • 3 加入一些梅汁和梅子搖均即完成
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2013/08/16 發表 3,120 瀏覽

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