Lemonene

燻鮭魚酪梨壽司卷

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燻鮭魚搭配酪梨是我最喜歡的組合之一，一起捲成壽司變成簡單的輕食料理，完全不需要開火噢！

食材：壽司卷、燻鮭魚（片）、酪梨（片）、白飯（放涼）、壽司海苔、沾醬、醬油、黃芥末（第戎芥末）

鮮蝦白醬千層麵

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春天天氣多變，昨天還大晴天，今天又變陰雨天，午餐就來準備香濃的白醬千層麵囉！

食材：白醬、無鹽奶油、低筋麵粉、牛奶、鹽、黑胡椒、千層麵、蝦、菠菜、櫛瓜、蒜頭、Mozzarella起士、奶油或橄欖油、千層麵

古斯古斯沙拉佐雞肉香腸

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古斯古斯(couscous，也有人翻成古斯米)是北非地區的主食，可以做成清爽的沙拉，也可以搭配湯汁濃稠的燉肉燉蔬菜料理。最近天氣變...

食材：古斯古斯、熱水、鹽、紅黃椒、櫛瓜、酪梨、檸檬汁、橄欖油、雞肉香腸

奶油白醬鮭魚菠菜義大利麵

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食材：白醬、奶油、低筋麵粉、牛奶、鹽、奶油白醬鮭魚菠菜義大利麵、義大利麵、鮭魚(煎或烤)、蘑菇(切片)、菠菜(葉)、蒜頭