黃綠紅✨彩蔬燴鮭魚
Yen Nana用醬汁煨煮鮭魚後加上繽紛的蔬菜爽口又鮮甜
食材：鮭魚、醬油、小黃瓜、黃椒、米酒、味醂、砂糖、白胡椒粉、水
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鮮蔬三色肉捲✨
Yen Nana稍稍花一點時間，就能做出好看又好吃的肉捲喔！蔬菜和肉的營養一次滿足😁 這次搭配非常對味的阿基師懶人照燒醬比例 冰糖：味醂：醬油：...
食材：梅花火鍋肉片、小黃瓜、冰糖、玉米筍、味醂、醬油、紅蘿蔔、水
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蒜苗炒五花✨輕鬆上手
Yen Nana清冰箱料理，簡單的蒜苗和五花肉就能變出一道下飯菜
食材：五花肉、蒜苗、蠔油、蒜頭、米酒、薑、湯、辣椒
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零廚藝✨絲瓜蛤蜊
Yen Nana絲瓜所含營養成分有維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維、膳食纖維、鉀、鈣、鐵 到傳統市場買一條絲瓜(20元)，半斤蛤蜊(35...
食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、鮮味炒手或鹽巴、水（量米杯半杯）、油
