
日式親子燒
呷飽睏💕滑嫩細緻的雞蛋配上香嫩的雞胸肉,洋蔥也軟爛的剛好,柴魚與醬油悶燒出甘甜,炎夏夜晚,一碗糙米飯、一口親子燒,再搭上一碗豆腐味噌湯,簡...
食材:雞胸肉、雞蛋、柴魚片、醬油、洋蔥、鴻喜菇、黑胡椒粒或七味粉、糙米飯、味噌湯
滑嫩細緻的雞蛋配上香嫩的雞胸肉,洋蔥也軟爛的剛好,柴魚與醬油悶燒出甘甜,炎夏夜晚,一碗糙米飯、一口親子燒,再搭上一碗豆腐味噌湯,簡...
食材:雞胸肉、雞蛋、柴魚片、醬油、洋蔥、鴻喜菇、黑胡椒粒或七味粉、糙米飯、味噌湯
天貝,延續來自豆類所具有豐富且優良的蛋白質,經由發酵後提升了鈣、鋅、鐵等礦物質的吸收率,還會增加一般只在動物性食品能攝取到的維生素...
食材:天貝、羅勒葉、洋蔥、番茄、皮薩草、酪梨、鴻喜菇、迷迭香、堅果碎粒、義大利香料、小黃瓜、鹽巴、甜椒、胡椒粒
一碗五穀飯,一盤燒豆腐,配上川燙的敏豆拌蒜頭,炎炎夏日,日頭剛剛西下,小巧的餐食上桌,即滿足了一天在外忙碌的心累。 保護環境,減...
食材:板豆腐、青蔥、醬油、白胡椒粉、鴻喜菇、黃豆芽、蒜頭
絲瓜炒蛤蜊,夏天的清爽配菜。 過去試過許多次的家常菜,卻總是無法煮出蛤蜊的鮮味與絲瓜的甜味,果然還是阿嬤手路好,尋著味道細細琢磨...
食材:絲瓜(有機更香甜)、蛤蜊、蔥、薑