
可愛黑米親子便當
beer0312用台灣健康黑米做便當,讓小朋友長的頭好壯壯! 黑米營養價值比一般白米高,每百克含蛋白質11.3克,普通白米僅含6-8克。蛋白質含的...
食材:黑米、小番茄、綠色蔬菜、水煮蛋、火鍋料
用台灣健康黑米做便當,讓小朋友長的頭好壯壯! 黑米營養價值比一般白米高,每百克含蛋白質11.3克,普通白米僅含6-8克。蛋白質含的...
食材:黑米、小番茄、綠色蔬菜、水煮蛋、火鍋料
超簡單料理,沒XO醬....醬油可
食材:皮蛋、嫩豆腐、XO醬、淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚、蔥
超懶人無敵料理
食材:網購黑鮪魚、紅蘿蔔、白蘿蔔、花花草草、山葵
非常考驗刀工與耐心的一道菜喔
食材:嫩豆腐、鰹魚高湯、醬油、鹽、山葵
簡單快速的水煮蛋蛋
食材:雞蛋
市售鰻魚變化料理
食材:蒲燒鰻魚、雞蛋