有多久沒有為另一半準備燭光晚餐了呢？跟著我的食譜，讓另一半吃的到您的用心，在忙碌生活中，拉近彼此的距離… 用家樂福普羅旺斯香料作為簡...
食材：去骨牛小排、海鹽、白飯、黑胡椒、蘑菇、山藥、家樂福進口低鹽奶油、黑木耳、草莓果醬、紅酒、家樂福普羅旺斯綜合香料、法式蘑菇白醬、起士、蛋、青花、鹽
先說一個小秘密… 這道創意是我在最胖胖，體重到達63公斤時，陪伴我減重成功的好朋友，我持續一個月早餐就吃它，配合著運動，半年多來，我...
食材：鮭魚、鮭魚卵、蘿蔓、水煮蛋、小番茄、蔓越莓乾、話匣子餅乾、乾酪絲、顆粒花生粉、家樂福凱薩沙拉醬
最近是白蘿蔔盛產期，市場隨處可看到漂亮又便宜的白蘿蔔，興起我超想吃蘿蔔絲酥餅的念頭。值得的是…千層月餅的討喜造型，且另人驚豔的在裡頭...
食材：白蘿蔔絲、家樂福低筋麵粉、蝦米、豬油、家樂福中筋麵粉、蔥花、鹽、糖、白胡椒粉、黑胡椒、麻油、水
冬天即將來臨，這是一份給家人的心意… 南瓜，對男生的泌尿系統很有幫助，偶爾給另一半補補身子！對於女人來說，也是個養顏美容的...
食材：南瓜、洋蔥、家樂福低筋麵粉、家樂福進口無鹽奶油、鮮奶、鹽、黑胡椒、水
