十分鐘備妥上班族午餐~悶燒罐之韓式辣年糕

食材:韓式年糕、韓式辣醬、韓式泡菜、蜂蜜

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不插電!悶燒罐.沖繩黑糖薑汁地瓜湯

食材:地瓜、沖繩黑糖、薑片或薑泥

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年菜料理之春聯火腿包飯

食材:白飯、洋蔥碎、蕃茄醬、火腿片、海苔片

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造型便當之“蜘蛛蛋”~by愛麗兒親子便當

食材:黑橄欖、美乃滋、雞蛋

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無油煙酥脆薯條

食材:馬鈴薯、橄欖油、海鹽、黑胡椒、洋香菜、蕃茄沾醬

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造型便當之飛機篇~by愛麗兒的親子便當

食材:白飯、薑片、起司片、海苔片、海苔粉、火腿片

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無油煙鹽酥雞之烤箱炸雞塊

食材:愛吃的雞肉部位、黑胡椒、鹽巴、沙拉油、麵粉、雞蛋、麵包粉

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不插電!“悶燒罐版”蕃茄飯

食材:白米、橄欖油、小番茄、鹽、巴西利

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