蔬菜海鮮義大利麵

自己煮的義大利麵,就可以調整放入自己喜歡的食材唷,這是個人化改良版的肉醬義大利麵~😁☺️👏🏻

食材:紅椒、黃椒、蕃茄醬、花椰菜、鹽、洋蔥、蕃茄、玉米筍、蝦子、蛤蠣、絞肉、義大利麵

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滿滿膠原蛋白的虱目魚湯,養胎好料理

懷孕到第三孕期的準媽媽們,要開始衝刺寶寶的體重,這時魚肉牛肉就是養胎好幫手啦!而虱目魚湯正是非常完美~一碗喝入滿滿的膠原蛋白~乎妳水...

食材:虱目魚肚、薑、米酒、鹽巴

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不流汗料理系列:菇菇滷雞腿肉

炎炎夏日,人妻進廚房已經很偉大了,烹調個不流汗料理也不錯唷~

食材:雞腿、菇菇、醬油、蔥、烏醋、薑片、米酒、八角、水、胡椒粉

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韓國泡菜(簡易版)

炎炎夏日,冰箱有些涼菜也很不錯唷~

食材:山東大白菜、紅蘿蔔、韓國辣椒粉、蔥、魚露、白蘿蔔(看個人隨意加不加)、醬油、蘋果、糖、薑、蒜頭

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