橙香蜂蜜優酪戚風杯子蛋糕

利用福樂享吃蜂蜜優酪,還有當季新鮮柳橙,做成低脂低糖的戚峰杯子蛋糕!濕潤口感完全不會很乾!一口接一口無負擔

食材:蛋白、糖、蛋黃、檸檬汁、福樂享吃蜂蜜優酪、低筋麵粉、柳橙果汁、橙皮屑

關西鰹魚風味玉子燒

一個小型玉子燒鍋,用三顆蛋剛好可以捲滿,每一次都少量定量的加,卷出來的層次會比較均勻

食材:蛋、鰹魚湯粉、糖、薄鹽醬油、水

優格蜂蜜芥末醬

用希臘式優格取代美乃滋做的蜂蜜芥末醬,吃起來更清爽! 因為優酪本身就有糖跟蜂蜜所以材料只要三種就可以快速搞定!

食材:福樂頂級希臘式優酪、黃芥末醬、黑胡椒

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低油低卡優格麥片烤雞柳

利用優格醃肉增加肉的柔嫩度,再用麥片取代麵衣,用烤的一樣可以喀滋喀滋,過程沒有用油吃起來清爽不油膩。

食材:雞里肌(雞胸切條也可以)、福樂頂級希臘式優酪、薄鹽醬油、白胡椒、米酒、蒜頭碎末

義式風味起司牛奶蔬菜魚餃湯

就算平常不太常下廚或是手藝不太好,偶爾晚上或是假日也是利用一些方便取得的食材和簡單的調味方式,讓料理新手也可以簡單快速的做出一鍋營養...

食材:桂冠魚餃、桂冠花枝餃、起司、甜椒、洋菇、蒜頭、義式香料、奶油、花椰菜、牛奶、鹽

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