肥牛蒜香櫛瓜麵
貝兒參考ig李欣的食譜！！我煮的賣相普通，但挺好吃的！！ 李欣食譜的傳送門：https://www.instagram.com/p/C...
食材：義大利櫛瓜、肥牛火鍋肉片、蒜瓣、豆瓣醬、黑糖、韓國芝麻油、洋蔥、水
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奶油蛋煎吐司
貝兒只要更換不同料，每次都會是新口味。 肉類（蝦、雞肉、牛肉薄片都很適合）跟配菜（泡菜或玉米等）或水果也可以！！！
食材：植物奶油、冷凍蝦仁、鹽、雜糧吐司、蛋、糖
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牛奶燉飯
貝兒我做的肉類沒多加一些鹽所以偏甜，如想嘗試鹹度可以自己斟酌唷
食材：植物奶油、花椰菜、紅蘿蔔、冷凍鮭魚、蝦仁、牛肉片（可不加）、海鹽、牛奶、白飯
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滷肉燥
貝兒參考【姆士流】滷肉飯 ，更改為肉燥版本 來源影片的傳送門：https://www.youtube.com/watch?v=h3Or...
食材：豬絞肉、糖 (可調整)、牛頭牌紅蔥醬、青蔥、醬油、蠔油、米酒、蒜、水、白胡椒粉
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塔香蝦仁炒飯
貝兒口味比較淡，油加比較少，所以沒有外面賣的這麼油
食材：胡蘿菠切條、高麗菜絲、味醂、冷凍蝦仁（可調整）、醬油、米酒、白飯、蛋、泰式九層塔、白胡椒粉、鹽
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奶油鮭魚義大利麵
貝兒參考 Joanna Cheng 奶油鮭魚義大利麵 稍微調整一些配方 https://icook.tw/recipes/48981
食材：義大利麵條、冷凍鮭魚、花椰菜、黑胡椒、洋蔥(切絲)、牛奶(可調整)、鹽、奶油、雞蛋(蛋白,蛋黃分開)、橄欖油、米酒、乾燥巴西里
