鹹豬肉
人妻禦寒食材：帶皮五花肉、鹽巴、黑胡椒粉、蒜頭、五香粉
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鮭魚炊飯
人妻禦寒食材：鮭魚菲力、菇類、白米、高湯+醬油、蔥花
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蔥炒豬五花
人妻禦寒食材：帶皮五花肉、紅蘿蔔、蔥段、蒜頭、辣椒、醬油、黑胡椒粒、鹽巴
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咖喱雞
人妻禦寒用氣炸鍋料理雞胸肉可以鎖住水分，讓雞胸鮮嫩多汁香氣十足！
食材：雞胸肉、咖哩醬
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照燒雞腿排
人妻禦寒食材：無骨雞腿排、白芝麻粒、醬油、味霖、醬油膏、水
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蔥油雞
人妻禦寒食材：雞胸肉、蔥花、橄欖油、胡椒粉、鹽巴、蒜泥
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日式佃煮蘿蔔
人妻禦寒食材：白蘿蔔、味霖或少糖、醬油、昆布柴魚高湯、蔥絲
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人妻の豬肉丼飯
人妻禦寒食材：洋蔥、豬肉片、醬油、味醂、米酒、水、蛋
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新手人妻の滷五花肉
人妻禦寒超下飯的滷五花肉，公婆都說讚
食材：五花肉、薑片、醬油、醬油膏、白糖、米酒、水、蔥花或蔥段
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新手人妻の培根高麗菜
人妻禦寒富有高麗菜的鮮甜同時又有培根的香氣，是非常下飯的簡單料理
食材：高麗菜、培根、鹽
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新手人妻の蘿蔔排骨湯
人妻禦寒非常清甜且料理簡單
食材：豬小排、紅蘿蔔、白蘿蔔、鹽、胡椒粉、蔥花
