DK house

鮭魚炒飯

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用前一餐剩的蒸鮭魚 變身好料理！

食材：奶油、鮭魚、蛋、蔥花、白飯、黑胡椒、鹽巴

沙茶羊肉炒空心

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最討厭吃青菜的自己～ 增加一些調味，可以嗑掉一大盤 醬料簡單！烹調快速！ 是上班族營養師媽媽的最高原則～

食材：蒜頭、羊肉片、紅蘿蔔絲、空心菜、油、沙茶醬、醬油

煎肉質魚

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一打二的媽媽， 我只能做簡單的料理！

食材：肉質魚、鹽、黑胡椒

家常滷肉

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不愛肥肉的人請跳過～

食材：五花肉、蔥段、蒜頭、薑片、醬油、米酒、砂糖

咖喱豬

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一片巧虎DVD煮好ㄧ頓飯~ 每道菜都以簡單迅速的原則， 對我這個初階雙寶媽很重要！

食材：豬肉片、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、咖哩塊