無水番茄燉牛肉 雯的口袋食譜 用電子鍋就能輕鬆完成的燉牛肉食譜,利用番茄本身水分燉煮,牛肉軟嫩入味、湯汁濃郁甘甜,免開火也能煮出一鍋家常美味! 食材:牛腱心、黑胡椒、紅蘿蔔(白蘿蔔)、醬油、番茄、蒜頭、洋蔥、菇類、義大利香料、玉米筍 120 分 16 讚
無糖無油可可香蕉燕麥蛋糕 雯的口袋食譜 想控制熱量,又想吃蛋糕?!尋找無罪惡感的健康甜點?試試這款無糖無油、無麵粉的可可香蕉燕麥蛋糕,只有香蕉本身的甜味!享受甜食無負擔。 食材:香蕉、雞蛋、牛奶、燕麥片、無糖可可粉、泡打粉、巧克力片 45 分 2 讚