蛋白丁

Weiwu Huang

超適合用來消耗多餘的蛋白!!! 可以是簡單的涼拌沙拉 也可以是便當的一道菜 沒有多餘的調味 只要簡單的兩樣食材就可以完成 也許...

食材:蛋白、食用油

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烤鴨胸

Weiwu Huang

只需要簡單的鹽巴調味,就可以吃到原汁原味的美味唷

食材:鴨桃鴨胸、鹽

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奶油烤馬鈴薯

Weiwu Huang

用馬鈴薯代替白飯,做爲一餐裡的澱粉 保留馬鈴薯皮可以增加口感 如果想要當薯條,可以切成長條狀 當作宵夜也是一個不錯的選擇唷

食材:馬鈴薯、奶油、鹽(選加)、黑胡椒(選加)

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橘瓣乳酪慕斯塔(6吋)

Weiwu Huang

免烤箱,簡單裝飾看起來就很豪華 酸酸甜甜的滋味,最適合心煩或是午後來一份 喜歡橘瓣的你/妳,一定要來試試喲

食材:6寸活底塔模*1、消化餅乾、無鹽奶油、奶油乳酪(室溫)、牛奶、橘瓣、35%乳脂鮮奶油、鏡面果膠(可用桔子果醬代替)、吉利丁、桔子果醬

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