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古早味的肉粽
食材：粽葉、長糯米、腿庫、醬油、香菇、蠔油、花生、生鹹蛋黃、五香粉、金鉤蝦、蒜頭、冰糖、蘿蔔乾、黑胡椒粉、米酒、粽繩、紹興酒、油蔥酥
簡單的食材，溫暖開胃的湯品
食材：酸白菜、五花肉、蛤蜊、蒜頭、雞骨架
小朋友喜歡吃咖哩，卻不喜歡吃紅蘿蔔或馬鈴薯，所以用甜甜的地瓜取代，不但增加甜味，也富含纖維
食材：洋蔥、雞胸肉、地瓜、佛蒙特甜味咖哩塊
利用冰箱隨時會有的食材， 快速為家人準備清爽的壽司
食材：白飯、燒海苔、彩色香鬆、雞蛋、蟹肉棒、菠菜
