曇花排骨湯
Sandy曇花又稱「月下美人」,花朵不僅芬芳潔白美麗高貴，還可燉排骨或冰糖，味道非常清甜黏滑，潤肺滋陰，還對咳嗽和哮喘有療效
食材：曇花、排骨、薑、米酒、鹽、水
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酪梨烘蛋
Sandy酪梨是個營養價值高的水果，不論做成甜鹹料理都非常美味。酪梨烘蛋是一道超級簡單的料理，口感鬆厚很有飽足感，撒上迷迭香或其他香料，非常...
食材：酪梨、迷迭香、蛋、鹽
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雞肉滑蛋親子丼
Sandy親子丼是一道簡單又好吃的日式料理，作法簡單又不需太多食材。煎至金黃的雞腿肉和滑嫩的和蛋汁，淋在香噴噴的白飯上，讓人食指大動，老少咸宜。
食材：去骨雞腿肉、洋蔥、味醂、蔥、醬油、雞蛋、烹大師、米、冷開水
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酪梨堅果蝦沙拉
Sandy炎炎夏日的7.8月是台灣酪梨盛產季節，來盤清爽可口的酪梨沙拉正是時候
食材：酪梨、蕃茄、沙拉或和風醬、蝦子、蔓越莓或葡萄乾、檸檬、葵花籽、綜合堅果、薑、米酒、蝦卵
