疫情的發生、慢性文明病的增加、高齡化社會和健康意識抬頭等,讓大家對保健食品的養生習慣越發重視,特別是具有營養補充、消除疲勞等功效的雞精。
雞精的製作是將雞肉經過高溫萃取、離心、真空濃縮及殺菌後再冷卻儲藏,所以不同於一般自製雞湯,雞精能保留更多胺基酸、抗氧化物等對身體有益的營養物質;而近年來,又有以傳統工法製作的滴雞精在市場嶄露頭角。
與一般雞精的製作不同在於,滴雞精的製作,不需額外加水去熬煮,而是直接將雞隻蒸氣熬煮再滴淬出來,所以滴雞精比一般雞精含有更多小分子胺基酸及胜肽,味道上無雞腥,也較順口,像是「田原香傳統滴雞精」便很受到歡迎。
「田原香傳統滴雞精」品味非常多,有原味、無藥材,或加了漢方,或針對不同狀況或身體狀態進行調理的,也分有冷凍品和常溫品兩種,可依需求選擇。
這天,收到的是「田原香花旗參滴雞精」和「田原香靈芝滴雞精」,都是需冷凍保存的。

補氣要有效且持久,關鍵在「複方」
為製作出品質優的滴雞精,雞肉便是重要的來源。「田原香傳統滴雞精」是以自家飼養,不打針、不投藥的放山黑羽雞;除採古法不加水製作外,還多了濾油程序,除去油脂、降低熱量,呈現更香醇溫厚的雞湯口感,顛覆過往大家對雞精油膩且風味不佳的印象。
最特別的是,「田原香傳統滴雞精」還加入了漢方藥材,像是常用於調解小孩發育不良的九尾草、有補氣作用的四神、具養陰清熱的石斛,和改善呼吸系統功能的冬蟲夏草,以及能有效「調節免疫和對抗疲勞」的靈芝,與能調整體質、增強體力的花旗參。聯想到漢方的養生概念中「單方不成效、複方才有效」,而且補氣要有效且持久,關鍵是在「複方」,看來加了漢方的滴雞精比起傳統雞精更多了加乘效果,且風味也更好了。
田原香花旗參滴雞精:補氣益氣、提振精神,一早就開始

第一份工作的老闆,每晚都要上酒店和議員們盤撋,所以一早到公司,第一件事就是幫他泡一杯人參茶,而且是高濃度的那種,光聞味道就是苦。當一臉萎靡的老闆喝盡那杯參茶後,精神是恢復了,但臉總還是紅咚咚的。
一日某議員太太突然說,高麗參燥熱不適合老闆!
這時,我才知道人參雖具「全都補得到」之效,但高麗參和花旗參的屬性完全不同;相較於高麗參,花旗參溫和,屬溫補,補而不躁,不論是對體質燥熱,或是虛寒的人來說是很好的補氣產品。不過要注意食用時間,最好是白天,要避免晚上吃了會睡不著。
後來,茶水間冰箱裡的高麗參全被換成了花旗參,還多了枸杞、紅棗、黃耆等藥材,幫老闆調製不同口味參茶,成了我上班最大樂趣,而老闆的臉色漸漸變得和大家一樣,不再紅咚咚。

「田原香花旗參滴雞精」於冷藏室退冰後,我便以微波方式加熱。
一湊鼻,便可聞見花旗參淡淡香氣,且整碗滴雞精非常清澈,喝了一口,清爽不油膩,且順口,完全沒有苦味。成分很單純,就只有雞精、花旗參、熟地、麥門冬和五味子,滿適合上班族、學生們,一早起來喝上一碗的,60c.c.份量剛剛好,沒負擔。一盒共20包,可以喝上一個月。
又或者,可以運用「田原香花旗參滴雞精」來烹煮個提神、益氣的早餐,像是粥品、煲湯類就很合適。於是我弄了提神燕麥粥與蒸蛋,以及蔬菜起司雞湯兩道,很適合想要快速完成一道暖心料理的人。
1. 提神燕麥粥與蒸蛋

早上天氣還是有點冷,適合來碗熱粥,只是白米熱量高,烹煮又耗時,因此改用富有滿滿膳食纖維的燕麥,同樣能提供飽足感,還能促進腸胃蠕動,而且利用「田原香花旗參滴雞精」來烹調,既不用擔心煮出來的燕麥粥會淡而無味,料理時間快,又能消除疲勞、提升精神。接著,我又把製作蒸蛋所需要的高湯換成「田原香花旗參滴雞精」,繼續為今日補氣。
食補參考:https://icook.tw/recipes/456319

用「田原香花旗參滴雞精」烹調的燕麥粥,烹煮過程,光聞起來就很香了,嚐了一口,還帶著鮮甜,加點鹽就可以,不用過多調味。然後再加一些喜歡的蔬菜和蛋白質一起煮,整碗粥營養又健康。
吃一口燕麥粥,整體濃郁又香氣十足,一點油脂都沒有,吃起來特別清爽,因為加了玉米,帶有香甜,非常適合小朋友。如果沒熱量考量,青蒜可以先炒過,比較香。
別看蒸蛋外表坑坑洞洞的,但她可是十分美味,帶著淡淡花旗參的香氣,覺得很適合牙口不好的老人家,還能補充蛋白質。
2. 蔬菜起司雞湯

繼續把「田原香花旗參滴雞精」應用到湯品上,非常方便且快速,只要把喜歡的蔬菜洗淨切塊,再加入一包「田原香花旗參滴雞精」就可以放進電鍋或電子鍋烹煮。
這樣的烹煮方法,除能保留食材原味外,最重要的是方便,不用顧爐,等待時間還可以去做別的事。不過要注意,有些蔬菜煮太久顏色會變黃、變黑,所以起鍋前放入就行,起司也是這時候加入。

先喝一口蔬菜起司雞湯,「田原香花旗參滴雞精」和蔬菜本身的湯汁,結合成一充滿蔬菜清甜、花旗參甘甜滋味的雞湯品。
再把那融化的起司攪拌開,不只湯汁的香氣,連蔬菜的口感,都有著更多層次,是最佳補氣提神早餐。
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