金針養生茶飲
花東宏宣中醫師推薦補血聖品：金針、紅棗＆枸杞養生茶。 忙於工作無暇做菜又想食補的朋友，方便簡易的金針養生茶飲不僅補血、抗老化、還可提升免疫...
食材：無硫金針、紅棗、枸杞
-
-
金針枇杷豆腐
花東宏宣「本草綱目」記載，金針花含大量蛋白質及鐵質，所含之營養非常高，亦可造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫等療效。多吃金針不僅含...
食材：無硫金針、豆腐、麻辣上湯、大骨粉、海鮮湯、高湯
-
金針干貝
花東宏宣「補鐵」是每個女性必要的功課，在台灣，每6個女生就有1人缺鐵，其中尤以13至50歲的育齡婦女最容易缺鐵。營養師表示，金針花低熱量富...
食材：無硫金針、干貝絲、蝦仁、酒、花枝漿、馬鈴薯、香油、蔥花、胡椒粉、太白粉、海鮮醬、蠔油、太白粉水
-
金針雞翅捲
花東宏宣金針花富含維生素A、B1、B2、鈣、磷、鐵質等成分，對大人小孩都相當有益，看起來討喜的金針雞翅捲讓家中的小孩更愛吃金針。
食材：雞翼、舊庄醬油、無硫金針、雞粉、酒、香油、黑胡椒、香蒜粉
-
松板金針拌三絲
花東宏宣金針花用途多，不僅能用來觀賞，也能保健身體，預防癌症上身！ 中醫師表示，金針花含大量蛋白質及鐵質，具有強壯臟腑機能及利尿、止血、消...
食材：無硫金針、松坂肉、貢菜、香油、舌喉、蜜汁醬、蜇皮絲、蒸魚醬油、胡椒粉、黑醋、味淋、雞粉
