杏鲍菇炒蘆筍
雙寶媽咪的探索廚房食材：雞蛋、杏鲍菇、蘆筍、甜不辣、鹽巴、烹大師、蒜頭
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👶蒜頭蛤蠣雞湯燉飯
雙寶媽咪的探索廚房蒜頭能增加身體免疫力，但直接給寶寶吃蒜頭應該沒有一個寶寶可以接受吧😱，煮一鍋蒜頭蛤蠣雞湯，將最精華的部分加入粥內燉給寶寶吃，我家寶...
食材：熟米飯（建議煮硬ㄧ點）、去骨雞腿肉、蛤蠣、大白菜、蒜頭蛤蠣雞湯（視鹹度加水稀釋）
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蒜頭蛤蠣雞湯
雙寶媽咪的探索廚房防疫除了打疫苗來碗增強抵抗力的蒜頭蛤蠣雞湯更能如虎添翼呀！
食材：去皮雞腿、蒜頭、蛤蠣、水
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栗子地瓜餅
雙寶媽咪的探索廚房甜甜的栗子地瓜不用加過多的糖滋味就很好，非常適合大人小孩當午茶點心吃喔！
食材：栗子地瓜、砂糖、奶油、低筋麵粉、玉米粉、奶粉
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雙色花椰菜炒菇
雙寶媽咪的探索廚房食材：白花椰菜、綠花椰菜、鴻禧菇、胡蘿蔔、蒜頭、鹽巴、烹大師
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蝦仁玉米寶寶粥
雙寶媽咪的探索廚房食材：熟米飯、高麗菜葉、蝦仁、吻仔魚、玉米
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大人寶寶都能吃的美式炒蛋（超滑嫩）
雙寶媽咪的探索廚房軟嫩的蛋讓寶寶也可以吃的很開心喔！搭配配料的炒蛋很適合上班族在假日當早午餐食用 寶寶參考資料 11個月，長6顆牙
食材：雞蛋、奶油、熱狗、鮮奶油、甜椒、鹽巴、秀珍菇、玉米
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👶小卷蛤蠣寶寶粥
雙寶媽咪的探索廚房食材：熟米飯、小卷小的、蛤蠣、豬肉片、高麗菜、胡蘿蔔
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👶玉米豬肉菇菇粥（寶寶版）
雙寶媽咪的探索廚房食材：豬肉末、洋蔥、玉米、大陸妹、鴻禧菇、雞蛋、熟米飯、水
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鱈魚起司寶寶粥
雙寶媽咪的探索廚房食材：鱈魚、高麗菜葉、胡蘿蔔絲、地瓜丁、熟軟飯
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🍅蕃茄肉醬起司🥪三明治
雙寶媽咪的探索廚房食材：厚片吐司、Pizza起司條、豬絞肉、鮮香菇、市售蕃茄義大利麵醬、味霖、蕃茄醬、糖、水
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👶奶香杏仁蓮藕軟餅（寶寶版）
雙寶媽咪的探索廚房採用當季食材蓮藕搭配能顧支氣管的杏仁，加入奶粉及奶油，一款充滿杏仁奶的香甜感又帶著微微蓮藕香的小點心就完成囉
食材：蓮藕、低筋麵粉、杏仁粉、奶粉、奶油、糖
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柴魚高湯寶寶粥
雙寶媽咪的探索廚房食材：豬絞肉、鴻禧菇、柴魚片、高麗菜葉、水、胡蘿蔔絲、熟白米飯、味霖
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鮮鮮鮮的海鮮粥（寶寶版）
雙寶媽咪的探索廚房加入牡蠣的粥品，除了增添鮮味更增加鋅的營養成份
食材：熟米飯、高麗菜葉、蝦仁、牡蠣、胡蘿蔔絲、無鹽冬瓜排骨蛤蠣湯
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豬排三明治佐奇異果酪梨醬
雙寶媽咪的探索廚房豬排三明治佐奇異果酪梨醬是一道適合遠足、露營等戶外活動的簡單好吃料理
食材：吐司、雞蛋、豬排、蕃茄、高麗菜葉、美奶滋、奇異果酪梨醬
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馬鈴薯沙拉
雙寶媽咪的探索廚房這是一道兒時記憶的料理，小時候阿姨會做這道給我跟姐姐吃，現在我們長大為人母了，做這道料理給孩子吃的同時也回憶童年
食材：馬鈴薯、胡蘿蔔、玉米粒、雞蛋、沙拉醬、蘋果、鹽巴
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奇異果酪梨醬
雙寶媽咪的探索廚房一片烤吐司加上奇異果酪梨醬，輕輕鬆鬆就讓早餐變營養了！
食材：小顆酪梨、奇異果、蜂蜜、沙拉、鹽巴、香蒜粉、蒜頭
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奶油培根義大利麵
雙寶媽咪的探索廚房濃郁奶香味，好吃到大人小孩都難以抗拒！！
食材：鮭魚排、鮮香菇、奶油、秋葵、低筋麵粉、義大利麵、奶粉、培根、鮮奶油、蛋黃、帕馬森起司粉、鹽巴
