女生補血救星✨紅棗黑豆紅豆湯✨
Shan Lin這道紅豆湯很適合女性經期後食用 具有補血功能又可以養顏美容，當飯後甜點或是來一碗享受下午茶時光！可以再加入薑片暖暖身子唷
食材：紅豆、黑豆、蓮子、紅棗、枸杞、紅糖
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紅棗花生蓮藕排骨煲湯
Shan Lin食材：蓮藕、豬肉（排骨更佳）、蘿蔔、玉米、去核紅棗、花生、薑片、鴻禧菇、米酒、梅豆、枸杞
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夏日清爽沙拉
Shan Lin這道簡單食譜很適合炎熱的天氣，建議也可加入少許香菜來提味
食材：玉米、小黃瓜、洋蔥、酪梨、聖女番茄、檸檬汁、鹽、黑胡椒、大蒜
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日式水波蛋海苔牛丼飯
Shan Lin牛丼飯配上海苔片及水波蛋上面淋上少許蔥花，流沙似的蛋黃非常對味！吃起來也很有層次感！
食材：火鍋牛肉牛小排、洋蔥、蔥花、醬油、味霖、糖、海苔片、水、日式清酒
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台式紅燒牛肉麵
Shan Lin香濃的簡易版紅燒牛肉麵，所需時間一小時半。過程很簡單。建議用牛肋條來燉煮，肉質嫩又有嚼勁
食材：牛肋條、蕃茄、洋蔥、薑片、蒜頭、蔥、八角、辣豆瓣醬、醬油、辣椒、冰糖、蘿蔔
