S廚房🍽草莓乳酪蛋糕（免烤箱）
S廚房草莓季到了～ 前幾天和家人去採了一堆草莓，就把採來的草莓全部拿去做成了這道簡單的甜點，剛好情人節也快到了，可以做給喜歡的人吃哦🤗 ...
食材：餅乾、奶油乳酪、無鹽奶油、動物性鮮奶油、砂糖、草莓、草莓、砂糖、吉利丁粉、草莓優格
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S廚房🍽南瓜濃湯（有奶/無奶版）
S廚房最近氣溫驟降，在這冷颼颼的冬天，來碗熱呼呼的濃湯最合適了。 我真的很愛喝濃湯，可是通常人們對濃湯的印象就是熱量高～～～～～ 這道南...
食材：南瓜🎃、南瓜🎃、馬鈴薯🥔、洋蔥、馬鈴薯🥔、水或高湯、洋蔥、牛奶🥛、義大利香料（可省略）、水或高湯、月桂葉、鮮奶油（可省略）、義大利香料（可省略）、月桂葉
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S廚房🍽雞胸肉漢堡排三明治
S廚房這道雞胸肉漢堡排三明治，有時候我會弄好，隔天早上煎一煎，帶著去上班，營養又美味，因為是用雞肉做的，熱量也不高，是個很方便的食譜😋
食材：雞胸肉、洋蔥、吐司、荷包蛋、青蔥、雞胸肉漢堡排、蛋、鹽巴、起司（可省略）、黑胡椒、蜂蜜芥末醬（可省略）
