紅棗枸杞茶 - LSY美肌養成秘笈
紅棗枸杞茶 - LSY美肌養成秘笈

紅棗枸杞茶是一款簡單易做的養生美顏飲,常飲用能補血調經,使面色紅潤,改善女生常有的手腳冰冷的問題!

食材:紅棗、枸杞、水

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家庭式簡易自製蘿蔔糕-LSY美肌養成秘笈
家庭式簡易自製蘿蔔糕-LSY美肌養成秘笈

一直以來,很多料理都礙於剩餘食材不太可能再用到的問題而放棄,應該很多人也跟我一樣吧?!像蘿蔔糕就是一例,因為要用到在來米粉所以之前遲...

食材:米粉、蝦米、白蘿蔔、香菇、油、鹽、水、調理機

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蓮藕綠豆養顏湯 - LSY美肌養成秘笈
蓮藕綠豆養顏湯 - LSY美肌養成秘笈

蓮藕內含維生素B和維生素C,是非常營養又養身的食材,而綠豆富含優質蛋白及天然膳食纖維等營養元素,食用後有助於排毒、消水腫,這道甜湯運...

食材:蓮藕、綠豆、紅棗、枸杞、冰糖、水

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