豆皮黃瓜味增湯
挑食素原來味增湯也可這樣煮，爸媽煮的好滋味，熱熱喝，超棒
食材：味增、鹽巴、大黃瓜、豆皮、油
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橙香乳酪球
挑食素哇～只要五種材料，攪拌均勻，不用打發，也太簡單了！
食材：奶油乳酪、糖、柳橙汁、全蛋、玉米粉
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我的嚕蛋
挑食素看起來很複雜，其實蠻簡單的~
食材：新鮮雞蛋、水煮小鳥蛋、水、醬油、素蠔油、五香粉、八角、辣椒粉、黑糖、冰糖
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黑芝麻香蕉牛奶
挑食素自己打果汁，衛生、營養又便宜!!
食材：香蕉、大布丁、黑芝麻、牛奶、開水
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巧克力黑芝麻甜圈鬆餅
挑食素利用甜甜圈模型，做出可愛小鬆餅。 續上次的鬆餅粉，因為買成無糖口味， 這次加巧克力，微甜好吃，再加點黑芝麻，好香唷！
食材：鮮奶、鬆餅粉、黑芝麻、巧克力醬、橄欖油
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小口鬆餅(懶人料理)
挑食素利用鬆餅粉，做成紮實的一小口鬆餅。 懶人料理。
食材：鬆餅粉、鮮奶、橄欖油、全蛋
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用鬆餅機煎蛋
挑食素鬆餅機真的很棒，除了鬆餅，也可做其他創意料理，懶的開火，也能成功煎蛋，鯛魚燒造型好可愛。
食材：雞蛋、鹽巴、番茄醬、糖醋醬、熱狗、起士片、玉米
