石斑魚頭洋蔥湯
sayuri在全聯生鮮區也能買到高級的永安石斑魚頭喔，冷凍品魚塊已經處理過，料理起來挺方便，一般煮魚湯除了放薑片或薑絲去腥味之外，加入洋蔥提鮮...
食材：永安石斑魚頭、米酒、中華超嫩豆腐、進口洋蔥、鹽、薑末、開水
-
-
日式馬鈴薯燉小雞腿
sayuri常看日劇中有一道挺受歡迎的家常菜～馬鈴薯燉肉，曾經做過幾次，因為豬肉的油脂多，愛吃又怕胖的我，選擇雞脂肪少的雞肉，在全聯超市內的生...
食材：雞小腿、洋蔥、米酒、有機紅蘿蔔、醬油、澳洲馬鈴薯、開水、蒜頭、小辣椒
-
魚香紫茄金針菇
sayuri夏季炎熱胃口差這一天突然好想吃香辣的魚香茄子，一般做魚香茄子大多是會用油炸的，茄子外表看起來油油亮亮的有光澤，炸過的茄子含油量有些...
食材：豬絞肉、紫茄、辣豆瓣醬、金針菇、醬油、米酒、蒜頭、香油、薑末、蔥段
