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就算當宵夜也不怕胖的美味豬排沙拉。 快速，便宜又健康美味呢！
食材：豬肉排、芥末醬、生菜、蜂蜜、紅蘿蔔、芥末籽醬
簡單零負擔的營養美味鮭魚蛋炒飯
食材：鮭魚、洋蔥 （小）、大蒜、蛋、辣椒、白飯、鹽、青蔥
ㄧ次上手，好吃又好看的培根奶油義大利麵 😛
食材：培根、高麗菜、洋蔥（小）、紅蘿蔔、杏鮑菇 (或其他菇）、大蒜、奶油、起士、義大利麵
