奶油鮮菇燴青蔥
Grace（菜鳥蔬食者）香菇很適合素食者補充蛋白質，香菇含有香菇多醣，能增加人體免疫能力，在民間及傳統醫書中認為香菇，味甘性平，入胃，肝兩經，化痰理氣益胃...
食材：金針菇、白精靈菇、鴻禧菇、蔥、奶油、黑胡椒鹽
-
-
蔬菜客家鹹湯圓（素食者適用）
Grace（菜鳥蔬食者）喜歡吃湯圓的你～不要錯過， 吃膩了甜的口味嗎？ 這道非常好吃😋可取代主食又可以吃到滿滿的蔬菜🥬
食材：紅白小湯圓、香菇、金針菇、豆包、紅蘿蔔、菜餔、菀荽、香菜、蔬菜（茼蒿，高麗菜，豆芽菜擇1、香菇高湯塊、水（煮湯用）、素蠔油或醬油膏、白或黑胡椒鹽、香油
-
酸甜荔枝雞柳
Grace（菜鳥蔬食者）現在荔枝盛產的季節～ 通常會有買太多的時候，這時荔枝就可以拿來入菜，酸甜酸甜很好下飯🍚
食材：荔枝（洗淨去籽）、醬油、雞胸肉（切條狀）、番茄醬、洋蔥（切條狀）、香油、青椒，甜椒（切條狀）、香菇素蠔油、黑胡椒、蔥（切蔥花）、辣椒醬、鹽、糖、米酒、烏醋、糖、水
-
蘋果枸杞雞湯
Grace（菜鳥蔬食者）養生又美味的蘋果雞湯，加上顧眼睛的枸杞及香甜瓠掛及方便實用的小雞腿🍗好吃又方便料理
食材：蘋果（切厚片）、鹽、小雞腿（洗淨川燙）、瓠瓜（切厚片）、米酒、薑（切片）、枸杞（洗淨）
-
泰式涼拌西瓜皮
Grace（菜鳥蔬食者）西瓜皮白色部分是很好的食材～因為他能去去我們身體火氣🔥很適合在夏天吃😋 消暑解熱🧊
食材：西瓜白皮、蔥、鹽、砂糖、橄欖油、烏醋、泰式檸檬辣椒醬
-
酸甜芒果雞柳
Grace（菜鳥蔬食者）這是一道東南亞的料理～酸酸甜甜非常好吃😋 選用當季南部香甜的愛文芒果🥭，搭配開胃的醬汁，軟嫩的雞柳條～是超好配飯的一道菜👏
食材：雞胸肉、芒果、番茄醬、洋蔥、鹽、香菇素蠔油、辣椒醬、青椒或甜椒、黑胡椒、蔥、砂糖、糖、烏醋、太白粉、水
