鮪魚蛋吐司

在家中也能輕鬆做出鮪魚蛋吐司,又能看到食材的來源,安心又美味!

食材:吐司、雞蛋、鮪魚罐頭、起司片、胡椒粉、美乃滋、油

  • 1
小松菜沙拉

炎熱的夏天,已經受夠吃油膩的炒青菜了嗎?試試看這個「小松菜沙拉」吧!

食材:小松菜(日本油菜)、麻油、鮪魚罐頭、美乃滋

自製水餃皮披薩

想吃披薩但是只有一個人。自己買水餃皮回來想吃多少做多少!♡食譜的材料可以做成兩片!

食材:水餃皮、青椒、維也納香腸、洋蔥、番茄醬、Tabasco、切達起司

自製檸檬醋

自製檸檬醋♡夏天快到了,現在快開始釀檸檬醋吧,不僅可以做為消暑飲品,還可以當成沙拉的沾醬,健康又安心

食材:檸檬、米醋或穀物醋、冰糖

  • 2
簡單快速烏龍拌麵

夏天到了,就是會想吃點爽口的食物!勁道十足的烏龍麵配上清脆爽口的小黃瓜跟紅蘿蔔最適合夏天吃了

食材:烏龍麵、小黃瓜、紅蘿蔔、麻油、醬油、味ぽん、鹽、糖、辣油

日式愛妻風便當~日式煎蛋捲~

這個便當裡面有馬鈴薯沙拉、日式蛋捲跟肉跟飯分開放的豬肉丼飯!自己做料理能看見用的材料跟堅固營養均衡,可以嘗試自己做做看!

食材:雞蛋、砂糖、味醂、醬油、鹽

  • 3