純粹❤蝦鬆改良版-魚蛋鬆

不能吃蝦蟹的家人有口福嚕! 把蝦子換成魚卵,更簡單更營養! 這道適合大人小孩吃, 清爽的夏日前菜一樣營養滿分❤

食材:魚蛋一條約60g、彩椒紅、醬油、彩椒黃、鹽巴、羅美生菜、胡椒、蒜頭、蘋果

純粹❤薯餅-寶寶食譜

外面賣的薯餅吃了不安心嗎?那就自己動手做健康薯餅吧!大人吃的油煎版跟寶寶能吃的烤箱版,做法一樣,絕對是簡單的美味喔!

食材:馬鈴薯、樹薯粉、鹽、起司粉

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純粹❤布丁電鍋版-寶寶食譜

簡單的雞蛋布丁,不需秤的簡單比例,讓初學者也輕易上手,材料只要更換糖的比例,就可以讓寶寶也能無負擔的享用唷!

食材:雞蛋:牛奶:糖(大約)、雞蛋(一顆去殼約50g)、牛奶(一米杯約225g)、砂糖、砂糖(一大匙約10g)、水(一大匙約15g)

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