香煎奶油蝦
P助太愛吃下酒好夥伴🍻
食材：新鮮蝦子、有鹽奶油、鹽
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焗烤馬鈴薯泥
P助太愛吃簡單派對食物
食材：薯泥、拉絲起司
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薯泥(馬鈴薯泥）
P助太愛吃賣相不佳但口味佳，一口接一口會肥🤪 #簡單料理
食材：馬鈴薯🥔拳頭大、牛奶、奶油、鹽巴、胡椒、鮮味炒手
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嫩到爆蘿蔔排骨湯
P助太愛吃我喜歡肉多的排骨，簡單家常湯品
食材：排骨、蘿蔔、酒、水、鮮味炒手
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皮蛋瘦肉粥-三色蛋
P助太愛吃#簡單料理 好上手，熟飯煮粥較快速～
食材：飯、絞肉、皮蛋、鹹蛋、雞蛋、胡椒、鮮味炒手
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玉米濃湯-升級版
P助太愛吃#簡單料理 #湯 #懶人料理
食材：玉米濃湯包、玉米粒、馬鈴薯、蛋、牛奶、胡椒、水
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XO干貝醬炒龍鬚菜
P助太愛吃#懶人料理 #炒青菜
食材：XO干貝醬、龍鬚菜
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山雞腿咖哩飯
P助太愛吃帶骨雞腿好處肉較有汁，肉汁使咖哩湯像雞湯熬煮🤤但吃起來較麻煩且要小心碎骨，請自行斟酌
食材：大雞腿、紅蘿蔔、小馬鈴薯🥔、洋蔥🧅、咖哩塊
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九層塔炒蛤蜊
P助太愛吃深夜熱炒店，再來杯啤酒🍻完美
食材：蛤蜊、九層塔、薑、醬油
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紅蘿蔔炒蛋
P助太愛吃#簡單快速好料理
食材：紅蘿蔔、蛋
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漢堡排-牛豬
P助太愛吃食材：牛絞肉、豬絞肉、洋蔥、蛋、麵包粉
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苦瓜鹹蛋一點也不苦
P助太愛吃加入香油使味道更溫和
食材：苦瓜、鹹蛋、香油、蔥、鹽
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冬瓜排骨湯
P助太愛吃家常湯品 簡單方便 料隨個人喜好改變
食材：帶肉排骨、黃玉米、鮮味炒手、冬瓜、鹽
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香煎虱目魚
P助太愛吃香酥脆！肉多汁～
食材：虱目魚、低筋麵粉、胡椒、鹽
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手風琴焗烤馬鈴薯
P助太愛吃盡量切薄在小烤箱比較容易熟和軟，烤盤上的乳酪絲也可以吃，像脆餅乾😂
食材：美國小馬鈴薯、有鹽奶油、乳酪絲
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蒜苗三層肉
P助太愛吃三層肉要不要帶皮看個人喜好，帶皮增加口感會脆較有咬勁，中途將油倒出避免過油膩
食材：三層肉(帶皮)、蒜苗、胡椒、鹽
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日式炊飯
P助太愛吃健康清爽方便，烹煮時間根據使用的米種類有關係，我是使用糙米，烹煮時間為70分鐘
食材：糙米、小紅蘿蔔、好菇道、味醂
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雪花煎餃
P助太愛吃第一次試做就上手，冷凍厚皮水餃煎起來脆餅但保有皮的Q勁，注意油別加太多不然會太膩
食材：冷凍水餃、低筋麵粉、水
