蘑菇牛肉

營養簡單好吃

食材:牛小排(全聯、洋蔥、鹽、粗黑胡椒粒

酸白菜炒肉片

食材:酸白菜、豬里肌肉片、蒜片、薑絲、蔥、辣椒、冰糖

椒鹽中卷

食材:中卷、蔥、蒜末、芹菜、辣椒、胡椒鹽

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鳳梨咕咾肉

看了#柔媽咪廚的直播學的!酸酸甜甜好好吃! 稍微微調了食材...多了蒜末與洋蔥,少了鮮味炒手

食材:小里肌(腰內肉)、青、紅、黃椒、醬油或鹽、洋蔥、水、蕃茄醬、鳳梨罐頭、蒜末、糖、地瓜粉

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麻油肉片蛋麵線

簡單方便又好吃

食材:麵線(沒鹹)、薑片、鹽、青菜、麻油

蔥爆羊肉

羊肉也可以不必配沙茶

食材:羊肉片、洋蔥、醬油、蔥、胡椒、蒜片、米酒、鹽、玉米粉

藍莓果醬

有了小孩後特別在意食安問題,市售果醬都有些看不懂的成份!自己做最放心!

食材:新鮮藍莓、砂糖、檸檬汁、蘋果

涼拌小黃瓜

熱熱的天吃涼拌黃瓜最適合

食材:小黃瓜、蒜末、辣椒、白醋

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剝皮辣椒卷

在燒烤店吃過100元4卷!自己在家卷100元可以吃很多卷!經濟又實惠👍

食材:里肌肉片、剝皮辣椒、高麗菜、七味粉、醬油、米酒、白胡椒粉

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肉片金針菇卷

食材:里肌肉片、金針菇、洋蔥(可加可不加)、七味粉、醬油、米酒、白胡椒粉、五香粉、蒜味胡椒粉

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自製蘿蔔糕

食材:白蘿蔔、水、鹽、白胡椒粉、蘿蔔糕粉(再來米粉)

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香菇魯肉

有了這一鍋拌飯、拌麵、拌青菜都ok!簡單、方便、又好吃👍

食材:豬絞肉、香菇、蒜頭、油膏、白胡椒粉、水

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