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食材：鸡腿、泡生、红枣、龙眼
食材：快速发酵籽、面粉、椰糖、水、牛油
有助于止咳润肺
食材：桔饼、川贝、南杏、北杏、沙参、冰糖、水
有助于抑制伤风咳嗽。
食材：薄荷、香茅、黑糖、水
这是一道低卡路里炒饭。
食材：花野菜（白色）、萝卜、鸡蛋、九层塔香叶、蒜头
食材：鸡肉、米、萝卜、海带片、鸡蛋
