用簡單的方式料理 不喜歡太多的調味料 吃出食材本身的味道和健康 與大家分享料理的幸福時刻💕
超簡單~醬燒奶油杏鮑菇~《零廚藝料理》

超級簡單,香噴噴的杏鮑菇,大人小孩都愛吃,趕快來做做看~

食材:杏鮑菇、醬油、無鹽奶油、水

孜然烤羊排~飛利浦萬用鍋

超簡單的料理,鹽香方便好吃~ 飛利浦萬用鍋真的好方便

食材:羊排、鹽、孜然粉

炒山苦瓜 ~沖繩料理~

想念沖繩的美味,來試做看看,意想不到的好吃耶!最後灑上的柴魚片好香唷~分享給大家做看看喔~ 用豬肉片比較像,我手邊只有雞肉就用雞肉...

食材:山苦瓜、豆腐、橄欖油、洋蔥、醬油、雞蛋、鹽、柴魚片、去骨雞腿肉

蕃茄炒蛋

番茄營養價值高,又可養身保健,做法簡單又好吃,大家一起來做做吧~

食材:蕃茄、蛋、水、蔥、鹽、油、醬油

胡蘿蔔炒蛋

胡蘿蔔營養價值高,這道菜材料簡單,煮出紅蘿蔔的甜味,味道甜甜的,湯汁拌飯也好好吃喔~

食材:胡蘿蔔、蔥、鹽巴、蒜頭、水、蛋、油

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百菇炒肉絲

不用勾芡就有滑嫩的口感,很適合當燴飯吃喔~大人小孩都愛 重點是……做法超簡單,一起來做做吧~

食材:肉絲、金針菇、醬油、鴻禧菇、鹽巴、秀珍菇、油、木耳、胡椒粉、蒜頭、蔥

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什錦海鮮炒麵

鮮甜好吃,食材本身的鮮味,讓人忍不住吃完一大盤,炒麵雖然備料較繁瑣,但一道料理就可以吃到肉,海鮮,蔬菜,很值得一起做做看唷~

食材:油麵、高麗菜、醬油、蝦子、鹽巴、蛤蜊、烏醋、透抽、水、紅蘿蔔、油、洋蔥、蒜頭、青蔥、肉絲、乾香菇

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雞肉炒筊白筍

筊白筍水嫩清甜,纖維質豐富,雞肉又有蛋白質,簡單料理不用太多調味就很好吃囉~非常健康又營養

食材:蒜頭、紅蘿蔔、鹽、木耳、油、筊白筍、水、雞腿肉、青蔥

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