玉米鬚茶 (廢物利用)
陳伯煌食材：玉米鬚 殼、黃耆、枸杞子、菊花、開水
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香料薯泥沙拉
陳伯煌這道薯泥沙拉真的很簡單 而且與以往那種放很多美乃滋的薯泥沙拉 來的健康很多 馬鈴薯可說是各個年齡層 都非常適合的食物 而且馬鈴薯...
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、奶油、初榨橄欖油、鮮奶、義大利綜合香料、海鹽、巴西里、黑胡椒、肉荳蔻粉、肉桂粉、龍舌蘭糖漿(蜂蜜)
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鳳梨皮洗電鍋
陳伯煌鳳梨的好處多多 飯後吃一點可以幫助消化 烹調肉類調理 尤其是瘦肉比較多的部位 不但可以幫助肉質軟化 而且吃起來的肉會特別多汁 ...
食材：鳳梨皮、水
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開陽西瓜皮
陳伯煌做這道菜啟發是 每次把西瓜削下來後 都會留下體積很大的西瓜皮 丟到廚餘桶 垃圾桶一下就滿出來了。於是就上往看 原來不少人拿西瓜皮...
食材：西瓜皮、金勾蝦 (開陽)、珠貝 (增加鮮味)、乾香菇、紅蘿蔔絲、蒜頭、米酒(紹興酒)
