【筆記上菜】3分鐘超療癒零熱量香甜花草茶 廚房筆記 夏天到了，很想喝飲料，卻又怕飲料的糖分讓身材走樣～試試這超簡單又能安定身心，降低暴飲暴食，同時撫慰心靈的香甜花草茶～～ 食材：薰衣草、甜菊、迷迭香 5 分 49 讚
【筆記上菜】超簡單5分鐘彩蔬蒸蛋 廚房筆記 *涼菜、便當菜、寶寶手抓食物都超適合。 *5分鐘備料、打蛋，放進玻璃容器。 *放進電鍋蒸，外鍋1杯水。 *倒出切片擺盤。 食材：雞蛋、紅蘿蔔、蔬菜、鹽、黑胡椒 15 分 85 讚 1 一起做
