#當料理變成一種興趣 #憑感覺下調味料
瓜子肉

超級下飯的快速料理。

食材:大茂黑瓜罐頭、豬瘦絞肉(細)、米酒、蒜頭、白胡椒、水

甜椒炒雞胸肉片

不同顏色甜椒,看起來更色香味俱全。

食材:甜椒、嫩炒雞胸肉片(全聯)、米酒、蒜頭、白胡椒鹽

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醬燒雞蛋豆腐

超簡單料理,下飯好夥伴!

食材:雞蛋豆腐、醬油

炒蕃茄豆腐蛋

蕃茄炒蛋加入豆腐口感更軟嫩。

食材:牛蕃茄、蛋、鹽、嫩豆腐、蒜頭、蔥花

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咖哩烏龍麵

一鍋到底料理,超方便!

食材:綠花椰菜、紅蘿蔔、咖哩塊、馬鈴薯、雞腿肉切丁、冷凍烏龍麵

高麗菜炒雞胸肉

有菜有肉剛剛好。

食材:雞胸肉片、高麗菜、米酒、洋蔥、醬油、蒜頭

毛豆炒蛋

毛豆有豐富的植物性蛋白質,健康簡單上菜。

食材:毛豆、蛋、鹽

蒜炒地瓜葉

簡單的家常菜

食材:蒜頭、地瓜葉、醬油

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嫩煎雞胸肉

利用鍋蓋鎖住肉汁,煎出嫩而不柴的雞胸肉!

食材:雞胸肉、橄欖油、白胡椒鹽

青椒炒玉米筍拌水煮鮪魚

簡單料理,不用調味料,健康又營養。

食材:蒜頭、青椒、玉米筍、水煮鮪魚罐頭

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