研究生山羊君

[甜點好心情] 伯爵茶牛奶糖

研究生山羊君

不用溫度計的極簡牛奶糖，用烘焙紙包裝之後質感大升級，送禮自用兩相宜~

食材：鮮奶油、白砂糖、伯爵茶粉、食鹽

[一週大鍋煮] 黃豆肉末

研究生山羊君

這是一道創新的菜，蛋白質豐富，有蔬菜的鮮甜味也有香菇和肉末的鮮味，煮一鍋可以吃一週~ 如果有更好的做法，歡迎討論指教!

食材：黃豆、醬油、絞肉、白胡椒、金針菇、米酒、胡蘿蔔、洋蔥、油、醬瓜、香菇

[一週大鍋煮] 鯛魚豆腐菇菇燒

研究生山羊君

這是日式風格的一道菜，以鯛魚和蛋豆腐作為主要蛋白質，加上菇類及蔬菜。少油，份量大，也可以照個人喜好隨意增減食材，搭配主食就是營養均...

食材：鯛魚、蛋豆腐、鰹魚醬油、醬油、海帶芽、乾香菇、洋蔥、米酒、白精靈菇、味琳、白蘿蔔、白胡椒粉、蔥、薑