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南瓜濃湯的醬料,煮好放冷凍庫,下次要吃在可以快速的煮好
食材:南瓜、馬鈴薯、洋蔥、牛奶、奶油
養生粥
食材:芋頭、白菜、山藥、玉米筍、排骨或雞腿、排骨湯塊或雞湯塊、香油、塩
玉米濃湯,口感類似肯德基的玉米濃湯
食材:馬鈴薯、洋蔥、玉米醬、玉米粒、牛奶、雞湯塊、塩、胡椒粉、雞蛋、水