![[蛋奶素] 紅蘿蔔濃湯](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F370448%2F5d5c0156a0b878b3.jpg&width=200)
[蛋奶素] 紅蘿蔔濃湯
煮飯🍛是愛的表現🥰紅蘿蔔用奶油炒過去生味，連不敢吃紅蘿蔔的女兒都以為是南瓜濃湯呢！
食材：紅蘿蔔、西洋芹、洋蔥、高湯或開水、無鹽奶油、鮮奶油
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紅蘿蔔用奶油炒過去生味，連不敢吃紅蘿蔔的女兒都以為是南瓜濃湯呢！
食材：紅蘿蔔、西洋芹、洋蔥、高湯或開水、無鹽奶油、鮮奶油
![[外婆早餐] 鮭魚豆腐菇菇味增湯](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F370235%2Fb8473e5221809f16.jpg&width=200)
這是為外婆跟女兒準備的早餐，鮭魚含有Omega3, 豆腐有蛋白質加上菇類擁有的豐富的膳食纖維，是一個很棒早餐選擇呢！
食材：鮭魚兩片、板豆腐一盒、各式菇類、洋蔥、味增2大匙、米酒、蔥、油
![[親子料理] 百香果鮮奶酪](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F370130%2F6f2cd4d6a413a399.jpg&width=200)
奶酪的樸質 沒有華麗裝飾 醇濃飽滿 就足以難忘 慢火熬煮百香果醬 金黃透亮 為樸實內在覆上閃爍頭紗 酸甜而濃郁 化身驚艷派對甜點...
食材：鮮奶、鮮奶油、百香果、細砂糖、檸檬、細砂糖、吉利丁片