泡菜米血
黑白喇之幸福料理把年糕換成米血，一樣對味~
食材：米血、泡菜、蒜、蔥、醬油、糖、水
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家常酸辣湯
黑白喇之幸福料理簡易版的酸辣湯，無論是是配水餃、煎餃或是煮成酸辣麵都很合適。家中有小朋友不敢吃辣和酸，都可以自己增減辣度及酸度~
食材：小里肌肉絲、豆腐、醬油、金針菇、香油、木耳絲、白胡椒粉、烏醋、太白粉、胡蘿蔔絲、酒、地瓜粉、鮮香菇、糖、水、鹽、蛋
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糖醋雞腿
黑白喇之幸福料理食材：去骨雞腿、洋蔥、米酒、白胡椒粉、鹽、番茄醬、醬油、白醋、糖、味霖、水、地瓜粉
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洋蔥白蘿蔔燉雞湯
黑白喇之幸福料理洋蔥和蘿蔔煮雞湯，味道就只有鮮美~簡單的食材就能煮出一鍋好湯👍👍👍
食材：去骨雞腿、洋蔥、白蘿蔔、鹽、水
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羅宋湯（零廚藝料理）
黑白喇之幸福料理一鍋搞定的料理不但是媽媽的最愛，而且還營養兼具喔~
食材：牛肋條、牛番茄、鹽、洋蔥、月桂葉、高麗菜、黑胡椒粒、西芹、番茄醬、蘑菇、水、馬鈴薯、蒜頭、胡蘿蔔
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黃金蟲草蒜頭香菇雞湯
黑白喇之幸福料理簡單好喝的湯品，很適合秋冬~
食材：雞腿、香菇、枸杞、紅棗、蒜頭（大顆）、黃金蟲草、米酒
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雞肉滑蛋親子丼
黑白喇之幸福料理簡單的食材與料理步驟 就能做出美味的親子丼
食材：去骨雞腿、洋蔥、柴魚高湯或水、醬油、味霖、蛋、酒
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起司焗烤饅頭
黑白喇之幸福料理方便簡單的料理，很適合慌忙的早晨。只要前晚先把料通通塞進饅頭裡放冰箱保存，早上直接進烤箱烤一下，外酥內軟加上起司的鹹香，美味的早餐...
食材：饅頭、火腿、蔥花、起司、黑胡椒鹽、義大利香料
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黑胡椒鐵板豆腐
黑白喇之幸福料理很下飯的一道菜...
食材：板豆腐、洋蔥、麵粉、蠔油、番茄醬、烏醋、糖、黑胡椒粒、水
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和風味噌豚肉蓋飯
黑白喇之幸福料理簡單美味的蓋飯輕鬆做~ 事先將肉醃好，十分鐘就可以上菜囉~
食材：梅花豬肉片、洋蔥、味噌、蔥花、醬油、白芝麻、味霖
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偽章魚燒（燒肉飯糰）
黑白喇之幸福料理食材：白飯、五花薄肉片、醬油、味霖、美乃滋、柴魚、章魚燒醬、海苔香鬆
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餛飩皮起司鮪魚玉米餃
黑白喇之幸福料理餛飩皮除了可以包餛飩外，其實還可以有不同變化。利用剩餘的餛飩皮變身小朋友喜愛的小點心，裡頭的餡料鹹香，外皮煎的金黃酥脆，小朋友忍不...
食材：餛飩皮、鮪魚罐頭、玉米粒、起司、黑胡椒
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綜合水果凍
黑白喇之幸福料理炎炎夏日，自製繽紛的水果果凍，冰冰涼涼美味又消暑，大小人兒都買單~
食材：綜合水果丁、洋菜粉、水、糖
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蒜香海鮮義大利麵
黑白喇之幸福料理用蒜頭清炒，不加任何醬料也很好吃喔~
食材：義大利麵、小鮮蝦、花枝、小鮮甘貝、玉米筍、青椒、鹽、乾洋香菜、現磨黑胡椒、橄欖油、起司粉
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鹽味雞腿雞胗
黑白喇之幸福料理這是雞肉攤老闆傳授的做法。 以往除了雞湯外，煮雞肉料理似乎都少不了醬油調味。雞肉攤老闆教的做法，用簡單的鹽，就能烹飪出好吃美味的雞...
食材：去骨雞腿肉、雞胗、薑片、米酒、花椒粒、水
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法式吐司香蕉捲（佐煉乳）
黑白喇之幸福料理香蕉沒吃完，表皮總是很快就發黑，尤其是炎熱的天氣。 將表皮黑黑醜醜的香蕉做成吐司捲，淋上香甜的煉奶，很快就被消滅囉~
食材：中小型香蕉、吐司、牛奶、蛋、煉乳
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魚酥香菇羹
黑白喇之幸福料理食材：鯛魚片、新鮮香菇、五香粉、蛋、酒、蒜末、白胡椒粉、鹽、胡蘿蔔絲、糖、木耳絲、醬油、高湯或水、地瓜粉、烏醋、油蔥酥、香油、香菜
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照燒金針菇肉捲
黑白喇之幸福料理簡易又美味的快速料理~
食材：梅花火鍋肉片、金針菇、醬油、味霖、酒、白芝麻
