夏日消暑~莎莎醬 Chi Yang 炎炎夏日莎莎醬最適合開胃了， 搭配炸物或玉米片更是絕配 食材：洋蔥、紅甜椒、魚露、砂糖、黃甜椒、牛番茄小（ 去籽）、黑胡椒粒、辣椒、橄欖油、檸檬、蒜頭 30 分 415 讚 3 一起做
焗烤蕃茄燉飯 Chi Yang 因為不想讓孩子攝取過多的調味，家裡常備有洋蔥跟番茄，目前又是牛番茄盛產時期， 就用這兩樣來做孩子最愛吃的焗烤飯， 食材：里肌炒肉片、洋葱(切小丁)、醬油、牛蕃茄(切小丁)、味醂、蒜頭(切末)、黑胡椒粉、乳酪絲、白飯(或隔夜飯) 10 分 420 讚 5 一起做
