超簡單不需要廚藝~涼拌洋蔥鮪魚
療癒料理之路只要會切洋蔥就可以完成一道好吃的料理~
食材：洋蔥絲、愛之味鮪魚罐頭、黑胡椒粒、檸檬汁（可不加）、冰水（泡洋蔥去辛辣味）
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蕃茄炒梅花肉
療癒料理之路蕃茄甜、微酸跟豬肉的風味很搭唷 材料簡單但是美味 我喜歡的好食重點： 1.梅花肉片稍微厚一點 2.蔥一定要加 3.蕃茄燉軟
食材：牛蕃茄、豬梅花肉、蔥白、蔥綠、鹽
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花生醬司康 濕潤酥鬆口感
療癒料理之路不用奶油做也可以吃到濕潤酥鬆口感的司康，口感上我反而更喜歡這個版本呢，花生醬濃郁的香味，直接吃不用抹醬很方便。
食材：低筋麵粉、二砂、泡打粉、花生醬、葡萄籽油、鮮奶油、牛奶、即溶咖啡粉
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吃起來不會乾的抹茶戚風蛋糕
療癒料理之路我所使用的烤箱是家庭式的很普通的那種，Panasonic的NB-H3200。 1.配方適合用直徑17cm的煙囪圓形戚風模烘烤 2....
食材：細砂糖、蛋黃(大的蛋)、蛋白(大的蛋)、葡萄籽油、低筋麵粉、水、抹茶粉
