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夏天到了,自己做最安心
食材：芒果、牛奶
簡單易做,又下飯
食材：蒜頭、肉絲、青椒、紅甜椒、鹽、醬油
煮不完的紅蘿蔔加以利用.炎炎夏日,涼爽的健康瘦身料理
食材：雞胸肉、小黃瓜、紅蘿蔔、薑片、辣椒、蒜末、鹽、香油、麻油
簡單好做,一學就會!!!!
食材：金針菇、肉絲、紅蘿蔔、大蒜、太白粉
