懶人食譜-電飯鍋葡汁螺絲通粉
FoodiesGourmet最近梅雨天氣，真的讓人心情鬱悶，便很想吃咖哩味的食物。於是便參照之前在網絡上不斷瘋傳的「整個蕃茄飯」，自己製作了這個方便又簡單的電...
食材：螺絲通粉（乾）、洋蔥、紅蘿蔔、脫脂雞湯、咖哩粉、低脂椰奶、冷凍蝦、冷凍帶子
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豬排伴意大利黑醋烤蔬菜
FoodiesGourmet記得第一次接觸意大利黑醋(Balsamic Vinegar) 的時候，當時正在美國求學。那時候South Beach Diet 正...
食材：豬排、馬鈴薯(小的)、紫色洋蔥、蘑菇、Tomato Purée、意大利香醋、橄欖油、乾百里香(Thyme)、香菜、現磨海鹽、現磨黑胡椒、糖
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意大利香草烤鮭魚
FoodiesGourmet下午陪媽媽逛菜市場，看到鮭魚排頗為新鮮，便想家裏還有一大瓶的意大利香草，所以就買了一塊回家試試用香草烤鮭魚。烤的比煎的更省油和方便...
食材：新鮮鮭魚排、即磨意大利綜合香草、海鹽、即磨黑胡椒、橄欖油、檸檬
